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Vinyasa Yoga mit Nadine
Vinyasa Yoga verbindet Atem und Bewegung zu einem kraftvollen, fließenden Flow. Es stärkt Körper und Geist und bringt dich in Balance.
Breathwork mit Maria
Breathwork nutzt bewusste Atmung um Energie zu aktivieren und innere Ruhe zu fördern. Es klärt den Geist und stärkt dein Wohlbefinden.
Inklusive:
- Übernachtung im Zimmer Wasserfallrausch
- reichhaltiges Frühstücksbuffet
- Meditationsreise
- Yoga-Einheiten
- Atemtraining
